Cada año, el Mes Nacional de los Centros para Personas Mayores se celebra en septiembre, destacando la importancia vital de estos centros para la salud y el bienestar de las comunidades locales, como la de Asheville.
Los centros para personas mayores no solo brindan apoyo y aliento a las personas de la tercera edad, sino que también se convierten en lugares donde quienes están en su plenitud de vida pueden descubrir nuevos intereses, talentos y aspiraciones únicos.
Este año, bajo el lema "Descubre el tuyo", se alienta a los adultos mayores a explorar nuevas amistades, oportunidades de salud, creatividad y emoción.
Actividades para personas mayores en septiembre en Asheville
El Mes Nacional del Centro para Personas Mayores en Asheville está repleto de actividades emocionantes y oportunidades de aprendizaje. A continuación, te presentamos algunos de los aspectos más destacados que podrás disfrutar a lo largo de septiembre:
Clases y eventos
- 12 al 21 de septiembre, 12 a 2 p. m.: Restauración de antigüedades en Harvest House Center
- 16 de septiembre, de 3 a 6 p. m.: Fiesta trasera en Grove Street Center
- 18 de septiembre, de 9 a. m. a 4 p. m.: Intercambiemos en Grove Street Center
- 20 de septiembre, 1-2 p.m.: Charla TED en Harvest House Center
- 21 de septiembre, 12-3:15 p.m.: Bingo y almuerzo en Harvest House Center
- 23 de septiembre, de 3 a 6 p. m. Groove at the Grove en Grove Street Center
Clubes mensuales para adultos mayores en Asheville
Salud y Belleza
- Vida saludable
- AYUDA: Compromiso saludable que conduce a la prevención
- Huelguistas senior (bolos)
- Tai Chi
- Club de Senderismo Treks
- Bonificación: las membresías anuales al gimnasio son gratuitas para los miembros de la comunidad mayores de 60 años. ¡Visite el centro comunitario Linwood Crump Shiloh o Stephens-Lee para conseguir el suyo!
Juegos
Arte y Cultura
- Excursiones de un día
- Mountain Stitchers (tejido y crochet)
- Círculo de álbumes de recortes
- Salidas para personas mayores
Bienestar, artes y juegos todas las semanas
Lunes
- 9:30-10:15 am: Fuerza y ejercicio en Harvest House Center
- 10 a. m. a 3 p. m.: acceso abierto a la carpintería en Harvest House Center
- 10:45-11:30 a.m.: Zumba en Harvest House Center
- 11 a. m. a 2 p. m.: Pinochle de 6 manos en Harvest House Center
- 12-1pm: Voleibol en silla en el Centro Crump Shiloh
- 1-2pm: Baile en línea para principiantes/mejoradores en Harvest House Center
- 2-4pm: Baile folclórico internacional en Harvest House Center
- 2:15-5 p.m.: Puente en Harvest House Center
Martes
- 10-10:45 am: Tap Dance intermedio en Harvest House Center
- 10-11 a.m.: Ejercicio en silla Power Hour en Grove Street Center
- 10-11 a. m.: Pilates suave en colchoneta en Grant Southside Center
- 10 a. m. a 12 p. m.: Introducción a los deportes de los juegos para personas mayores en West Asheville Park (comienza el 26 de septiembre)
- 11:30 a. m. a 2:30 p. m.: Club Pinochle en Harvest House Center
- 1-2:30 p.m.: Baile en línea en el Centro Crump Shiloh
- 1:15-2:15 p.m.: Equilibrio, agilidad, fuerza, estiramiento (BASS) en Harvest House Center
- 3-4pm: Yoga suave en Harvest House Center
- 6-9pm: Baile en plaza en Grove Street Center
Miércoles
- 10-11 a.m.: Baile en línea 101 en Harvest House Center
- 10 a. m. a 3 p. m.: acceso abierto a la carpintería en Harvest House Center
- 11 a. m. a 12 p. m.: Zumba en el Centro Crump Shiloh
- 2-5 p.m.: Tiburones de cartas en Grove Street Center
- 2:45-4:45 p.m.: Contra Music Jam en Harvest House Center
Jueves
- 10-10:45 am: Tap Dance intermedio en Harvest House Center
- 10 a. m. a 12 p. m.: mañanas de juego de tejo en Harvest House Center
- 10 a. m. a 12 p. m.: Billar para mujeres en Harvest House Center
- 11 a. m. a 12 p. m.: Zumba en Grove Street Center
- 11 a. m. a 12 p. m.: Zumba en el Centro Crump Shiloh
- 11:30 a. m. a 2 p. m.: Wright-Patterson Mahjong en Harvest House House Center
- 11:45 a. m. a 12:30 p. m.: Tap Dance para principiantes en Harvest House Center
- 1-3 p.m.: Mahjong Nacional en Harvest House Center
Viernes
- 9:30 am-12:30 pm: Puente en Harvest House Center
- 10-11 a.m.: viernes Fitness en Harvest House Center
- 10 a. m. a 3 p. m.: acceso abierto a la carpintería en Harvest House Center
- 11 am-1 pm: Billar con las Q Girls en Grove Street Center
- 12-3:30 p.m.: Canasta en Harvest House Center
- 12:30-3:30 p.m.: Pinochle para principiantes en Harvest House Center
Domingo
- 11 a. m. a 12 p. m.: Zumba en Crump Shiloh Center (excepto el 17 de septiembre)
Consulte la guía completa de programas en inglés y español.