Hay personas que piensan que mostrar celos es una evidencia o una condición necesaria que prueba que la otra persona te ama. La naturaleza del amor puede despertar sentimientos de celos porque no queremos compartir ese ser que amamos y porque sentimos miedo de perderlo o perderla.
Estos sentimientos de celos se pueden dar en cualquier tipo de relación (ej. parejas, hermanos/as, padres/madres e hijos/as, etc.).
Pero no todas las personas experimentan celos de la misma manera y con la misma intensidad y eso no es señal de que hay o no hay amor.
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¿Mostrar celos enfermizos o patológicos?
Es importante poder distinguir entre los celos que son parte de la naturaleza del amor y los celos enfermizos y posesivos.
Usualmente los sentimientos de celos se despiertan ante una posible amenaza de perder esa persona amada.
Cuando la persona amada nos reafirma su amor y demuestra que no hay razón por la cual sentirnos amenazados, ese sentimiento de celo tiende a desaparecer.
Por el contrario, en los celos enfermizos, no hay información o demostración que pueda darle un sentido de seguridad y calmar esa sensación de amenaza de perder al ser amado. Es como una alarma que se queda encendida todo el tiempo, lo que hace que la persona constantemente esté pensando y actuando los celos.
¿Cuáles son algunas señales de los celos enfermizos?
- Constante desconfianza sin motivos
- Control sobre la persona que cela (ej. querer saber a dónde va y con quién está)
- Posesivo/a, no querer que la persona comparta con otras personas
- Registrar las pertenencias personales (ej. ropa, celular, carro) buscando evidencia del engaño
- Conductas impulsividad y manifestación de coraje (ej. expresarse con insultos, reclamos o golpes cuando no se siente en control de la persona)
¿Qué hacer si estamos en una relación con celos enfermizos?
Los celos enfermizos, usualmente no desaparecen por sí solos. Por el contrario, pueden escalar a niveles muy peligrosos, especialmente si hay algún historial de violencia.
Si reconoces que eres víctima de una persona que presenta celos enfermizos o por el contrario piensas que tú batallas con celos enfermizos, es importante que busques ayuda profesional.
Los celos enfermizos pueden hacer mucho daño a la relación y la persona, por lo que, es importante no esperar para buscar ayuda. Los celos enfermizos pueden ser motivados por inseguridades y en muchos casos, alimentados por alguna mala experiencia de traición e infidelidad.
La realidad es que no podemos generalizar, el haber vivido una mala experiencia no significa que otras personas que lleguen a nuestra vida nos van a traicionar de la misma manera. Toda conducta con la ayuda necesaria puede cambiar.
Recuerda que, aunque a veces no tengamos el control sobre lo que sentimos, ¡sí podemos tener control sobre nuestras decisiones! Para mayor información puedes llamar al 984-974-3795.