Publicado enPsicología

5 ejercicios de mindfulness para empezar un año saludable

El mindfulness tiene beneficios mentales que brindan bienestar psicológico a quienes lo practican. Realizar ejercicios de mindfulness desde el inicio del año permitirá crear un hábito saludable para los 12 meses venideros. ¿Qué es el mindfulness? El mindfulness es una práctica destinada a mantener la atención plena y consciente de lo que se percibe a […]

Publicado enNueva York

Empresaria Gigi Núñez recibe distinción del concejo de Nueva York

La empresaria dominicana Gigi Núñez recibió una distinción del Concejo Municipal de Nueva York por su aporte a la comunidad latina. La distinción fue entregada en Times Square por Ydanis Rodríguez, miembro del concejo municipal de Nueva York y director de Transporte de la ciudad. La entrega del reconocimiento se realizó durante el lanzamiento de […]