A estas alturas del año ¿cómo está su propósito de tener una vida saludable? Si necesita una guía o ayuda, el condado de Wake le ofrece una oportunidad de forma gratuita: Club Choice Plus.
La palabra choice
en este programa es un acróstico en inglés de la frase: Eligiendo opciones saludables en una economía desafiante. Club Choice Plus tiene una duración de nueve semanas, en donde las participantes (mujeres mayores de 18 años) recibirán clases de nutrición y ejercicio.
La iniciativa ofrece cuidado de niños, con programación divertida y educacional para niños de 5 a 17 años.
Para participar debe inscribirse previamente antes .
Lo que ofrece el programa
- Clases y apoyo para ayudarle a perder peso.
- Muestras de comida ricas y sanas.
- Frutas y verduras frescas y gratis para llevar a su casa cada semana.
- Clases de ejercicio, incluyendo zumba.
Próximo programa
Una nueva jornada de Club Choice Plus iniciará al , de 6:00 p.m. a 8:00 p.m. (no habrá clases ).
Lugar: Wake County, Centro Regional del Este
Dirección: 1002 Dogwood Dr. Zebulon
Para inscribirse: llame al 919-212-7457, también puede enviar un correo electrónico a: club.choice@wakegov.com