Invitan a mayores de 55 años a participar en actividades gratuitas

En celebración del Día Nacional de los Centros para Adultos Mayores, el jueves 13 de septiembre, la organización Mabel D. Smith Senior en Greensboro invita a las personas mayores de 55 años a participar en actividades gratuitas de yoga, masajes, tratamientos de belleza y vacunas.

Profesionales de los centros Holistic Health y Wellness Fair enseñarán a usar las máquinas de ejercicio por medio de varias demostraciones durante el evento. Profesionales de la salud ofrecerán exámenes médicos generales, vacunas y consejos para tener una vida balanceada.

La coordinadora del Servicio de Recreación y Parques para Adultos Mayores de Greensboro, Jennie Matkins dijo: Queremos que los adultos mayores participen en eventos sociales y actividades saludables.

Las clases y ejercicio estarán enfocadas en los adultos mayores. Los horarios de las clases son:

• TaiRoGa (tai chi, aeróbicos y yoga): 10:30 a.m. 10:50 a.m.
• Cuidado de la piel: 11:00 a.m. 11:20 a.m.
• Estiramiento: 11:30 a.m. 11:50 a.m.
• Aceites terapéuticos: 12:00 a.m. 12:20 p.m.
• Masaje y trabajo de cuerpo: 12:30 p.m. 12:50 p.m.
• Vacunación: 10:00 a.m. 12:00 p.m.
• Colección de medicinas expiradas: 10:00 a.m. to 1:00 p.m.