El entrenamiento en superseries consiste en trabajar dos músculos y realizar dos ejercicios, uno seguido del otro, sin descanso, con diferente patrón de movimiento. Este método tiene como objetivo principal ahorrar tiempo. Como es un entrenamiento intenso, mantiene las pulsaciones cardiacas elevadas, lo que resulta en mayor quema de calorías en el mismo periodo de […]
Publicado enEmprendimiento
Finanzas sostenibles, el futuro de la reputación empresarial
Estos últimos años, hemos sido testigos de incontables obstáculos para la economía de cualquier negocio o emprendimiento. Y cuando pensábamos que la cosa no podría estar peor, la ley de Murphy nos demostró lo contrario. Pero hay un tema que algunos hemos perdido de vista, el cambio climático. ¿Las finanzas sostenibles serán el futuro? Según […]
Publicado enVivienda
Carolina del Norte, de los estados con más aumento en precios de vivienda en cinco años
Boulder Home Source, sitio especializado en bienes raíces, realizó un nuevo estudio en el que ubicó a Carolina del Norte como uno de los estados que han tenido más aumento en sus precios de vivienda durante los últimos cinco años. Podría interesarte: ¿Por qué Raleigh tiene el mercado inmobiliario número uno del país? El estudio […]
Publicado enPsicología
¿Cómo manejar el dolor de estar lejos de un ser querido?
El apego es una necesidad instintiva que tiene el ser humano y muchos animales, de desarrollar un vínculo emocional con la figura cuidadora principal, que en muchos casos es la madre. Sin embargo, no podemos pasar por alto que los padres también pueden y deben jugar un papel importante en este vínculo emocional y saber […]
Publicado enVida Familiar y Bienestar
Abuso infantil: Reconozca las señales de alerta
De acuerdo a la organización Humanium, el maltrato y el abuso infantil que sufren los niños en Estados Unidos alcanza la cifra de tres millones de casos que son denunciados cada año. El portal Apolitical, asegura que este problema consume $2,000 millones por las consecuencias que genera en materia de salud. Los CDC señalan que […]
Publicado enEntretenimiento
Star Wars en concierto llegará a Charlotte
Celebrando 40 años del estreno de la tercera película de Star Wars, Return of the Jedi, en Charlotte se realizará un concierto con las melodías de esta cinta. Star Wars es una de las sagas más importante del cine y de la cultura pop, y esto no habría sido posible sin la música característica, la […]
Publicado enPsicología
Maneras para tener nuestro cerebro saludable y mantener lejos al Alzheimer
Diez años atrás las estadísticas mostraban que enfermedades como el cáncer y la diabetes serían muy comunes, y es así, cada día tenemos a nuestro alrededor más personas padeciendo de estas enfermedades. Sin embargo, en nuestros días aparece otra epidemia creciente, la enfermedad de Alzheimer, la forma más común de demencia. Esta condición es más […]
Publicado enCarolina del Norte
¿Carolina del Norte es un buen estado para ser mujer?
Un estudio reveló que tan buen estado es Carolina del Norte para ser mujer en cuestión de seguridad, salud y trabajo.
Publicado enEstados Unidos
Tras casi 100 capturas, perro policía K-9 se retira del servicio
La policía de Bend, en el estado de Oregón, anunció que un perro K-9 que estuvo con ellos cinco años se retira del servicio tras casi 100 capturas en su haber.
Publicado enCharlotte
Hamburguesa Zack's Special regresa a Charlotte: te decimos dónde y cuándo
Un restaurante que era un clásico en el área de Charlotte regresa a la ciudad, para ofrecer hamburguesas geniales y especiales, las cuales eran del agrado de todas las familias y ofrecerán de nueva cuenta su servicio. ¿Quién será el dueño de hamburguesas de Zack en Charlotte? Se trata de Hamburguesas Zack’s Special, las cuales […]