El pasado 10 de septiembre se celebró el día mundial de la prevención del suicidio. Aproximadamente, el 1.8 de las muertes a nivel mundial son producto del suicidio. Por otro lado, es alarmante que las tazas a nivel global hayan aumentado en un 60 en los pasados 45 años. Entre los años 2005 al 2009, […]
Publicado enVivienda
Ensalada de salmón y habas
Estoy segura de que con estas temperaturas tan altas los platos livianos y refrescantes son los que más nos apetecen comer. Esta semana les traigo una deliciosa ensalada de salmón que no solo aporta sabor, sino que además es muy nutritiva, ya que este pescado aporta proteínas, ácidos grasos y es muy fácil de hacer. […]
Publicado enOpinión
Si usted es indocumentado evite portar documentos falsos
En Estados Unidos viven alrededor de once millones de inmigrantes indocumentados, ellos han vivido en este país por muchos años y tienen familias que mantener, y la gran mayoría están activos en el mercado laboral. Los inmigrantes son muy trabajadores y muchos empleadores lo saben. Sin embargo vale la pena hablar de algo muy peligroso, […]
Publicado enNutrición
Descubra nueve maneras para alimentarse mejor
La nación está aumentando de tamaño, pero esto no tiene nada que ver con la población, sino con la cintura. Las personas son más pesadas que nunca. Cerca de la tercera parte de la población estadounidense está considerada como obesa. Ningún estado de la nación tiene un nivel de obesidad inferior al 20. Los Centros […]
Publicado enAsheville, Charlotte
Recomendaciones divertidas de libros y actividades en las bibliotecas de Buncombe
Vienes a la biblioteca para un libro en particular, pero cuando llegas, ¡no está! ¡Uf! Otra persona lo sacó o la biblioteca no lo compró. ¿Qué puedes hacer? No te preocupes. La primera cosa que puedes hacer es preguntar a un bibliotecario. Si la biblioteca sí tiene el libro en su colección, pero otra persona […]
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Asamblea Legislativa de Carolina del Norte da un golpe traicionero a nuestra democracia
No todo lo legal es ético. Tristemente algunos políticos que ostentan el poder y no pueden obtener lo que quieren por la vía democrática, buscan maneras de manipular el sistema a su favor, protagonizando desvergonzadas maniobras desbordadas de ambición pero carentes de moral. Esto ocurrió la semana pasada en la Asamblea Legislativa de Carolina del […]
Publicado enEnglish version
North Carolina General Assembly deals a treacherous blow to our democracy
Not everything that is legal is ethical. Sadly, some politicians who hold power and cannot get what they want by democratic means look for ways to manipulate the system in their favor, performing shameless maneuvers that are full of ambition but lacking in morals. This happened last week in the North Carolina General Assembly. The […]
Publicado enCharlotte, Raleigh
Jornada sabatina de consulado mexicano ofrece asesoría legal y feria de salud
El Consulado General de México en Raleigh informa que la próxima Jornada Sabatina se llevará a cabo el 5 de octubre. Las citas ya están disponibles en MEXITEL por teléfono o por internet. Asesoría legal Se brindarán asesorías legales gratuitas en materia migratoria, así como información sobre Conoce tus Derechos. Horario de atención de 9:00 […]
Publicado enCarolina del Norte
Piden ayuda para familia de hondureña que murió junto con su hijo al cruzar la frontera
Elmer Córdova y sus dos hijas se encuentran devastados tras la confirmación de que su esposa, Idalia Yamileth Herrera Hernández de 26 años y su hijo Iker Gael Córdova Herrera de 1 año y 9 meses fallecieron el 11 de septiembre, mientras intentaban cruzar en la frontera entre México y Estados Unidos. La familia vivía […]
Publicado enCharlotte, Greensboro
Invitan a festival gratuito en High Point
El Consejo de Artes de High Point invita a la comunidad al 48 Festival Anual del Día en el Parque en High Point City Lake Park, el sábado 21 de septiembre, de 11:00 a.m. a 5:00 p.m. El festival de este año contará con una amplia gama de artistas y artesanos locales, músicos, vendedores de […]