El estrés se ha convertido en parte cotidiana de nuestras vidas. A pesar de sus perjuicios a la salud y el bienestar, el estrés parece ser algo de lo que no podemos deshacernos. Pero incrementar la cantidad de herramientas de relajación en casa puede ser efectivo en la reducción del estrés. Sólo basta leer algunas […]

De manera regular, el azúcar en sangre (glucosa) aumenta después de consumir alimentos y como respuesta nuestro cuerpo produce una hormona llamada insulina, encargada de convertir la glucosa en la sangre en energía utilizable; sin embargo este proceso puede llegar a alterarse debido a ciertos hábitos, por lo que se consideran causas de diabetes. Existen […]

Cuando el fracaso nos toca la puerta, la pregunta más importante que nos tenemos que hacer es ¿por qué? La mayoría de las veces podemos encontrar la respuesta a esta pregunta. Desconexión de Dios Esdrás 1: 9 Y ahora, después de lo que hemos hecho, ¿qué podemos decirte? No hemos cumplido los mandamientos. La primera […]

Los tiempos han cambiado y hay una tendencia a matricular a los niños/as en pre-escolares a edades más tempranas como por ejemplo los 2 y 3 años cuando usualmente la costumbre era matricularlos en Kindergarten a los 5 años. ¿Por qué se ha transformado el mundo escolar? ¿Qué hace que hoy en día sea tan […]