Para el último partido de la temporada se enfrentaron los equipos Inter y Bayer. Un cotejo lleno de emociones, pues el invitado especial Don Gol estuvo presente en 7 ocasiones, lo que llenó las expectativas de los aficionados que se hicieron presentes para alentar a sus equipos favoritos. Ninguno de los equipos se guardaron nada […]
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Policía de Hickory comienza recolecta para su donación de Navidad
Las familias de escasos recursos tendrán la oportunidad de poder dar regalos a sus hijos en Navidad, gracias al programa Policías por los Pequeños- Casa del Deseo Navideño, que desde hace más de 30 años lleva a cabo el Departamento de Policía de Hickory (HPD), el cual ya comenzó con su recolección de juguetes y […]
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Real Madrid y LTB se enfrentaron por el campeonato en la Categoría B-1
Se cerró el telón de la Copa Económica Semanal que se jugó en las instalaciones de Global Sports Indoor Soccer Arena de la ciudad de Charlotte. La gran final de la Categoría B-1 fue entre los equipos de Real Madrid y LTB. Un partido muy parejo de principio a fin, pues los dos equipos deseaban […]
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La liga CIBA entra a la recta final
La Liga CIBA se prepara para entrar al último mes de competencia regular y lo mejor de todo es que las eliminatorias estarán a la vuela ta de la esquina, una eliminatorias donde ya todos queremos ver quién es quién. A lo largo de la temporada hemos podido ver en cada una de las divisiones […]
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¿Cómo evitar accidentes en el hogar durante la época de fiestas?
Con la llegada del invierno también llegan las festividades y es la época que todos esperamos para compartir en familia. Esto incluye más actividades en la cocina, decoración del hogar, entretenimiento y un mayor riesgo de incendio con los equipos de calefacción. Con el entusiasmo de los días festivos las medidas de seguridad se pueden […]
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Ensalada de pulpo
Adoro el pulpo de cualquier forma, y como también me encanta el ceviche de pescado, camarones o vegetales me anime a preparar una ensalada de pulpo muy nutritiva, saludable y además riquísima. Esta ensalada es ideal para servir en ocasiones especiales, o para una cena ligera, pero con las proteínas completas del pulpo, le agregue […]
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¿Cómo comer más frutas y vegetales sin excusas?
El consumo de frutas y vegetales puede prevenir enfermedades, sin embargo, muchos encontraremos la excusa perfecta para evitar el consumo de estos alimentos, por ello le presentamos algunas ideas para consumir más frutas y vegetales. ¿Cómo comprar vegetales y frutas económicas? Compre los productos que se encuentre en cosecha (temporada), además de ser de mejor […]
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¿Cuál es el mejor tipo de ejercicio físico?
La vida moderna sume a muchas personas en el sedentarismo: los autos, los elevadores, nuestra dependencia de la tecnología, limitan nuestros movimientos, generando a mediano plazo serios problemas para la salud, que pueden ser prevenidos con la práctica constante del ejercicio. Beneficios del ejercicio Existe una larga lista, la nutricionista Sofía García destaca el cuerpo […]
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¿Cómo podemos mantener una actitud positiva?
Estamos celebrando el Día de Acción de Gracias tradición que hemos adoptado de la cultura americana. Esta celebración, además de ser una oportunidad para compartir con la familia y amistades, puede ser una buena ocasión para practicar pensamientos positivos. Muchas veces nos enfocamos en las cosas negativas que nos ocurren, contribuyendo a un estado de […]
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Artistas de Carolina del Norte nominados a los Premios Grammy
Varios artistas de diferentes rincones de Carolina del Norte se destacan entre la lista de los nominados para los Premios Grammy 2020, en diferentes géneros musicales. DaBaby El rapero de Charlotte (y estrella en rápido ascenso) DaBaby obtuvo dos nominaciones por su sencillo Suge. El músico está destacado en las categorías: Mejor Canción de Rap […]