Consumir más sal de lo requerido pone en riesgo la salud. Es un enemigo cuando se ingiere en exceso. ¿Sabes cuánta cantidad es lo recomendable y aproximadamente cuánta ingieres al final del día?. Lo que necesitamos Las pautas dietéticas 2015-2020 para estadounidenses establecieron que un patrón saludable no requiere más de 2,300 miligramos (mg) de […]
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Entregan mascarillas gratis a la comunidad latina
Siembra NC estará regalando mascarillas gratis este fin de semana a la comunidad latina, para mantenerse seguros durante la pandemia del coronavirus. La organización establecerá ubicaciones en cuatro ciudades alrededor del estado para entregar las mascarillas: Asheboro, Durham, High Point y Raleigh. Otras organizaciones como Project Mask y Mask the City se han unido para […]
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No encarcelarán a personas que no puedan pagar su fianza en Alamance
A partir del 1ro de julio, las personas en el condado de Alamance ya no serán encarceladas porque son demasiado pobres para pagar la fianza, en virtud de un acuerdo provisional aprobado por un tribunal federal. Las personas en el Centro de Detención del Condado de Alamance ahora recibirán una determinación individual de su capacidad […]
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Los impactos financieros y de salud de COVID-19 han afectado más a los latinos
El brote de COVID-19 ha alterado la vida en Estados Unidos de muchas maneras, pero en aspectos financieros ha afectado más a los latinos y afroamericanos que a otros. El Pew Research Center ha estado encuestando a los estadounidenses para explorar el impacto que COVID-19 ha tenido en sus vidas. Las encuestas han revelado notables […]
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Organización en Asheville ayuda a la comunidad durante la pandemia
BeLoved Asheville está a ayudando a la comunidad en una variedad de formas durante la pandemia del coronavirus COVID-19. La organización fue creada en 2009, con la misión de eliminar el racismo y luchar por los derechos de los inmigrantes y las minorías en las montañas de Carolina del Norte. Pero con la pandemia del […]
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Miles de millones de cigarras pronto invadirán Carolina del Norte
Después de 17 años de crecer bajo tierra y alimentarse de las raíces de los árboles, las cigarras están regresando a gran parte del sur, incluida Carolina del Norte. ¿Cuándo vendrán? Se estima que más de 1 millón de criaturas por acre plagarán los estados a partir de finales de mayo y principios de junio. […]
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Mecklenburg, Guilford y Henderson tiene mayor cantidad de muertes por COVID-19
El número de casos debido al nuevo coronavirus en el condado Guilford llegó a 1,137 personas contagiadas, el cuarto condado con más casos de Carolina del Norte, pero el segundo con más muertes después de Mecklenburg, según las autoridades de salud. El Departamento de Salud y Servicios Humanos de Carolina del Norte (NCDHHS) anunció el […]
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Consejos sencillos para el cuidado de tus uñas
Las uñas son parte de tu personalidad y merecen un cuidado con atención a las necesidades específicas. Acá te presentamos sencillos consejos que puedes seguir para lucir las uñas que dirán lo mejor de ti. Las manos relatan la historia de las personas. Tanto hombres como mujeres deben prestar atención a su apariencia. Una parte […]
Publicado enGuía para padres
Deportes: más que una alternativa recreativa para los niños y adolescentes
Los deportes para los niños y adolescentes son una oportunidad recreativa. Pero, van más allá de eso. Brindan un aporte al desarrollo físico y emocional en el camino del crecimiento. Diversión en grande Esparcimiento, recreación, momentos en familia, risas y diversión. Son las palabras con las que un niño escogería al definir el tiempo que […]
Publicado enNutrición
Consumir meriendas es necesario y saludable
Aparte de ser saludable para el organismo consumir meriendas es un hábito necesario, casi obligatorio. Ayuda a mantener la energía en el cuerpo y es muy sencillo de consumirlas donde quiera que estemos. Las dietas y consejos nutricionales siempre recomiendan el consumo de una merienda sana entre las comidas principales. Y aunque muchas personas no […]