Publicado enVidaSana

Lo que debes saber sobre los cigarrillos electrónicos

Los cigarrillos electrónicos se han convertido en una alternativa al tabaco, pero aún así no son del todo seguros. Estos  también se conocen como cigarrillos de vapor, cigarrillos electrónicos, vaporizadores, o vapeadores. Parecen como cigarrillos tradicionales, bolígrafos o incluso una memoria USB. Estos dispositivos no queman tabaco. En cambio, tienen cartuchos llenos de nicotina, THC, […]

Publicado enNutrición

¿Cómo dejar de comer por estrés?

Comer por estrés es una práctica muy común en estos tiempos. La comida se convierte en un consuelo en los momentos difíciles, cuando estamos aburridos y sobre todos cuando nos encontramos muy estresados. Vamos al refrigerador o a la alacena aún cuando no sentimos hambre con la ilusión de que la comida nos ayudará a […]