En la sociedad moderna se ha visto el volumen de sueño acortarse a unas pocas cuatro o seis horas. Dicho tiempo sería mayoritariamente la porción REM o sueño rápido, donde comienza la desconexión del estado de vigilia y atención para pasar a la etapa de sueño profundo o MOR. Esta última se ve acortada, ya que nos despertamos temprano y nos acostamos tarde. Justo ahí está el problema del insomnio.
Publicado enCarolina del Norte
Policía de Carolina del Norte fue arrestado por conducir ebrio
Un oficial del Departamento de Policía de Gastonia fue arrestado y acusado de conducir en estado de ebriedad. Así lo informó la Patrulla de Carreteras del Estado de Carolina del Norte, misma que detalló que la detención se realizó el lunes 6 de diciembre. Los agentes dijeron que Nickolas Stone de 31 años de edad […]
Publicado enEstados Unidos
Más de 40 terremotos sacudieron el noroeste del país
Más de 40 terremotos sacudieron la costa noroeste del país en las últimas 24 horas con magnitudes que fueron de 3.5 a 5.8 grados Richter. La costa de Oregón llamó la atención de los especialistas al sufrir este enjambre de movimientos telúricos. Los sismos comenzaron el martes por la mañana y continuaron hasta el miércoles, […]
Publicado enVida Familiar y Bienestar
Ladrones de la pareja: “los terceros”
Cuando hablamos de “un tercero” en la pareja, alguna gente cree que se trata de una infidelidad o amante, que se mete y logra destruirla. Estamos equivocados. Terceros en pareja pueden ser “muchos”, y no necesariamente un amante.
Publicado enIASO
Lluvia de goles en el Torneo Dominical del Elon Park en Liga IASO
Al final el mejor juego colectivo le dio el triunfo al cuadro de los Latinos por 3 – 1, de esta manera logra entrar dentro de los ocho mejores, a escasas semanas de jugar la liguilla final, en donde se conocerá al mejor de esta temporada.
Publicado enCIBA
Concord Swarm se coronan campeones de la Segunda División B en Liga CIBA
En la Segunda División B nos han sorprendido los equipos que llegaron a esta final, pues no han sido equipos que lideraran la tabla de posiciones, sino que estaban en el quinto y séptimo lugar.
Publicado enVidaSana
Dos acciones que le pueden ayudar a mejorar su memoria
Si algo parecido le está ocurriendo, puede mejorar su memoria modificando ciertos hábitos de la vida diaria, siempre y cuando la falta de memoria no se deba a condiciones de salud mentales. A continuación analizamos estos hábitos.
Publicado enPsicología
¿Qué necesita saber al momento de buscar ayuda de un profesional de la salud emocional?
Muchas veces sus nombres están acompañados de siglas que no comprendemos, lo que hace el proceso de búsqueda confuso, añadiendo más estrés y angustia del que ya podemos estar manejando.
Publicado enCarolina del Norte
Deuda de tarjetas de crédito aumentará $100,000 millones en el país: Estas son las ciudades con mayor adeudo
Las deudas con las tarjetas de crédito es un problema que le quita el sueño a millones de estadounidenses, y más en plena pandemia. En el tercer trimestre de 2021, se registró un aumento de $23.6 millones de deuda obtenida por medio de las tarjetas de crédito. Cabe destacar que el año se inició con […]
Publicado enVivienda
Este complejo de apartamentos cobra el alquiler basado en sus ingresos en Charlotte
Un nuevo complejo de apartamentos en Charlotte tiene como objetivo abordar la necesidad de viviendas a precio justo a través de cobrar el alquiler basado en los ingresos. El modelo, que atiende a aquellos que ganan entre el 30 % y 80 % del ingreso medio del área, podría ser una solución a la crisis […]