El Centro Nacional de Huracanes (NHC) ha categorizado a Dorian en la Categoría 2, luego de haberse previamente mantenido en el nivel más alto en la escala de huracanes. Los expertos anticipan que este fenómeno natural pasará lentamente por la costa de las Carolinas. Dorian azotó las Bahamas el fin de semana, luego se dirigió […]
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Enfrentando retos en el matrimonio
El cultivar y fortalecer la relación de pareja en el matrimonio o en la convivencia es un proceso que dura toda la vida, mientras se decida continuar juntos. Al igual que los seres humanos enfrentamos nuestras etapas de desarrollo, la relación de pareja se enfrentará a diferentes etapas o ciclos. Cada etapa tiene sus propios […]
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Todo listo para los partidos de semifinales en Elon Park
Tan sólo quedan cuatro equipos en competencia dentro del torneo de fútbol 7 vs. 7 sabatino, en la categoría femenina, que se juega en las instalaciones de Elon Park de la ciudad de Charlotte. El sábado sabremos cuál de estos equipo levantará el máximo trofeo de esta temporada. En la instancia de cuartos de final, […]
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Barcelona sube como la espuma en la tabla de posiciones
En la cuarta fecha del torneo el Barcelona se coloca de primero en la tabla general con 12 puntos al ganarle al Zacango por 4 a 2 en donde el Zacango no pudo con el rival y los poblanos no perdieron el invicto, pero se las vieron negras frente a los Alebrijes de Oaxaca, que […]
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Espectacular triunfo Olimpia FC en Ramblewood Park
Continuaron las emociones torneo de fútbol en la Categoría B-1, que se juega en las instalaciones de Ramblewood Park de la ciudad de Charlotte, donde los equipos tratando ubicarse entre los 8 mejores de este torneo que tendrán pasaporte directo para los partidos de post temporada. Por la séptima fecha se enfrentaron los equipos de […]
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La Segunda División B tiene a un nuevo campeón
El poderoso equipo Bulldawgz se coronó campeón de la concurrida Segunda División B. Bulldawgz que entró a las eliminatorias con el número dos en la tabla de posiciones y después de vencer a dos equipos muy fuertes en las eliminatorias le tocó enfrentar al equipo Los Tainos que quiso ponerse de tú a tú con […]
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El mejor encuentro de la jornada tuvo 12 goles en total
Los aficionados que acuden regularmente a las instalaciones de Global Sports Indoor Soccer Arena de la ciudad de Charlotte, siguen disfrutando de un torneo de fútbol rápido bajo techo, dentro de un gran nivel pues los goles y las emociones están a flor de piel. En la jornada número 2, se enfrentaron los equipos de […]
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Llegó la hora de consumir más frutas y verduras
Las guías oficiales de nutrición señalan que todos deberíamos comer al menos ocho raciones de frutas y verduras al día para estar saludables. ¿Está cumpliendo con esta recomendación? Cada año los Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) y la fundación Producción para una Mejor Salud (PBH) lanzan durante el mes de septiembre una […]
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Ensalada de coliflor con mayonesa de zucchini o calabacín
La coliflor es un vegetal muy versátil, puede consumirse cruda en bocadillos, salteada, al horno, a la vinagreta, asada, se puede procesar e imitar el puré de papas, mezclarse con otros vegetales como brócoli y zanahoria, hacer arroz y muchísimas combinaciones más como la receta que les presento esta semana. Cuando compren coliflor, les aconsejo […]
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No espere, comuníquese y prepare su plan de emergencias hoy
Septiembre es el Mes Nacional de Preparación, esto es algo que debemos tomar en cuenta no solo por el tema de los huracanes e inungaciones, pues los accidentes y las emergencias son parte de nuestro diario vivir. En muchas ocasiones no estamos preparados para ellas y actuamos de acuerdo a la situación que se nos […]