Publicado enVida Familiar y Bienestar

Piense en las cosas pequeñas que nos sostienen a diario

En tanto el verano va culminando, una manera de comenzar un nuevo año escolar positivo y próspero es comenzar por agradecer lo que nos ha tocado vivir, ya sean momentos agradables o momentos no tan agradables, pues de estos últimos, hemos tenido una oportunidad de aprender. Cultivar una actitud de agradecimiento por todas las bendiciones […]

Publicado enCarolina del Norte

Más de 145,000 inmigrantes podrían ser ciudadanos estadounidenses en Carolina del Norte

Un reciente estudio señala que 146,916 inmigrantes que viven en Carolina del Norte podrían solicitar la ciudadanía estadounidense, pero todavía no lo han hecho. De ellos, dos de cada cinco (40.8) son latinos. Por región El reporte elaborado por el Center for Migration Studies, basado en datos del Censo del 2017, estima que la mayoría […]

Publicado enCarolina del Norte

Las 10 nacionalidades con más casos de deportación en el 2019

Todavía no termina el año fiscal 2019, sin embargo ya se pueden detectar altas cifras de deportaciones. Cerca de 78,000 guatemaltecos han sido deportados hasta julio, al igual que 60,000 hondureños y 53,000 mexicanos. Adicionalmente un nuevo programa que envía inmigrantes a esperar por sus trámites fuera de Estados Unidos está en aumento. Enviados a […]

Publicado enCarolina del Norte

Programa ofrece a guatemaltecos terminar sus estudios o certificar sus conocimientos

Los guatemaltecos que residen en los estados de Carolina del Norte y Carolina del Sur y que hayan trabajado por más de cinco años en ciertos oficios podrán validar sus conocimientos y experiencia mediante la jornada de Certificación de Competencias y Pruebas de Suficiencia, que se realizará del 17 al 20 de septiembre. Ambas jornadas […]

Publicado enPrimeraFila

La comunidad puertorriqueña muestra su orgullo con un alegre festival boricua

Sin miedo a la lluvia, los boricuas junto con la comunidad latina se hicieron presente el sábado 24 de agosto en el Puerto Rican Festival of the Carolinas. El Route 29 Pavilion, al frente de Charlotte Motor Speedway, estuvo lleno de espectadores los cuales disfrutaron de la música, comida, baile y productos tradicionales que estaban […]

Publicado enVidaSana

¿Qué alimentos le pueden ayudar a dormir mejor?

Millones de estadounidenses no duermen bien, así lo concluye un estudio del Centro de Prevención y Control de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés). Los resultados muestran que 8.7 millones de personas toman regularmente medicación para dormir. Sin embargo existen soluciones naturales para conciliar el sueño. La más importante de ellas: tener un estilo […]

Publicado enVidaSana

¿Cómo identificar si estoy en una relación de pareja saludable?

Establecer una relación de pareja saludable es uno de los anhelos de muchas personas. Pero a veces parece ser un proceso de frustración y para algunas personas, una misión imposible. No hay una fórmula mágica para escoger a una pareja, pero sí existen unos indicadores que nos puedan ayudar a identificar algunas señales de lo […]