Existe consenso en la comunidad médica sobre los beneficios del ejercicio para el cuerpo. Desde la salud cardiovascular hasta mayor vitalidad, fuerza y movilidad, es común saber que el ejercicio contribuye a la salud física. Menos conocidos, por otro lado, son los beneficios que tiene la actividad física sobre la salud del cerebro, tanto a […]
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Políticos de Carolina del Norte se oponen a separación de familias en la frontera
Raleigh- Algunos congresistas republicanos de Carolina del Norte manifestaron su desacuerdo con la separación de las familias inmigrantes en la frontera y están buscando que una legislación cambie la práctica de “Cero Tolerancia” implementada recientemente por el gobierno federal. Presentan propuesta de ley El 19 de junio el representante de Carolina del Norte, Mark Meadows, […]
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Consulado móvil de Ecuador atenderá en Raleigh el 23 de junio
Raleigh- El Consulado General de Ecuador en Atlanta (Georgia) realizará una jornada de atención móvil en Raleigh el sábado 23 de junio. Entre los trámites que los ecuatorianos podrán realizar están el pasaporte (nuevo o renovación), poderes generales y especiales, autorización de viaje para menores, declaraciones juramentadas y empadronamiento. También se realizará un taller sobre […]
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Pasos para reducir su deuda de tarjeta de crédito
Fundamental para tener una posición financiera saludable es mantener bajo control las deudas de tarjeta de crédito. Los expertos recomiendan mantener el saldo de las mismas por debajo de un 30%, de forma de no afectar el historial crediticio del tarjetahabiente. Igualmente, los intereses a pagar sobre las tarjetas de crédito son de los más […]
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Sociales Charlotte
Una boda de ensueño Crisanto y Denisse Mejía contrajeron matrimonio en la Iglesia de San Gabriel el pasado fin de semana, acompañados por sus padres, quienes llegaron desde México, además de sus familiares y amigos cercanos. ¡Muchas felicidades Denisse y Crisanto! Una bella bebé Reyna y Carlos festejaron el nacimiento de su primera hija […]
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Crepe de camarones con curry
Las crepes son originarias de Francia. Es una receta que realizaban los agricultores, compuesta de harina, huevo y algún liquido como agua o leche, que una vez mezclados los esparcían sobre piedras sacadas del fuego, fabricando así una torta muy delgada que rellenaban de carne, pollo o de ingredientes básicos. Esta semana les presento una […]