El calabacín o zucchini es una hortaliza muy noble, compuesta en un 95 de agua, perteneciente a la familia de la calabaza, ayuda con la digestión, a adelgazar y mantener la salud corporal. Contiene fibra y antioxidantes y se recomienda comerlo con piel, ya que en ella se encuentra la mayoría de sus nutrientes. Gracias […]
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Uno de cada cuatro choques de automóvil implican el uso de un teléfono celular
Los choques o accidentes automovilísticos están entre las primeras tres causas de heridas o muerte a través de la vida de una persona. Cada año miles de personas mueren a causa de un accidente automovilístico y aproximadamente 840,000 personas sufren heridas graves en estos accidentes. El Concilio Nacional de la Seguridad estima que 24 de […]
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¿Cómo saber si adoptar una mascota será de beneficio para la familia?
Una mascota en la vida cotidiana puede traer muchos beneficios para los miembros de la familia si se hace de la manera apropiada. A través de una mascota, la familia puede desarrollar un sentido de responsabilidad y cuidado. Por otro lado, hay otros beneficios asociados a la parte emocional, que incluye desde la expresión de […]
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Ideas para que las madres trabajadoras puedan seguir dando de lactar
La lactancia protege al bebé de enfermedades y es la mejor fuente de nutrición para ellos. Aquellas madres que amamantan también tienen un riesgo menor de desarrollar osteoporosis y cáncer de seno o de útero en el futuro. La lactancia ha sido uno de los temas más mencionados y promocionados por los profesionales de la […]
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¿En qué lugares de Carolina del Norte hay mayor crecimiento de población?
La Oficina del Censo actualizó las cifras de la población al 2018 y Carolina del Norte creció un 8.5 en los últimos ocho años, pasando de 9.57 millones en el 2010 a 10.38 millones en el 2018, lo que representa un aumento de 809,327 nuevos habitantes. Adicionalmente, el área metropolitana de Raleigh está dentro de […]
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Vegetales rellenos al horno
Los vegetales son fuente de energía y muy saludables para nuestro organismo, son bajos en calorías, nos aportan minerales, vitaminas y fibra. Benefician el fortalecimiento de la flora bacteriana, del sistema inmunológico y mejoran la circulación. Los vegetales resultan muy sabrosos cuando se les rellenan, además de ser una opción divertida y diferente en su […]