Mae Lynn Reyes-Rodríguez, Ph.D., autor en La Noticia - Página 5 de 26

El primer paso es identificar los pensamientos negativos del fatalismo (Foto: AdobeStock)

¿Cómo puedo cambiar mis pensamientos negativos? Venciendo al “fatalismo”

por Mae Lynn Reyes-Rodríguez, Ph.D. 21 de febrero de 202421 de febrero de 2024

La belleza es un estado de nuestra mente. Si nos miramos y aceptamos con amor, vamos a encontrar la belleza que otras personas ven en nosotros. (Foto: AdobeStock)

Apariencia física: Cuerpo, imagen e identidad

por Mae Lynn Reyes-Rodríguez, Ph.D. 7 de febrero de 20247 de febrero de 2024

Algunas familias prefieren seguir los valores tradicionales de que la madre quede al cuidado de los niños, otras, por diversas razones, deciden que ambos van a trabajar. (Foto: AdobeStock)

Vida Familiar y Bienestar

Maternidad, trabajo y decisiones familiares: ¿Quién debería cuidar a nuestros hijos?

por Mae Lynn Reyes-Rodríguez, Ph.D. 5 de febrero de 20245 de febrero de 2024

Cuando hay problemas entre familiares, no solo afecta a las personas que están involucradas en el conflicto, sino también, crea un ambiente pesado y negativo en toda la familia. (Foto: AdobeStock)

Vida Familiar y Bienestar

Cómo superar los conflictos durante las fiestas familiares

por Mae Lynn Reyes-Rodríguez, Ph.D. 5 de enero de 20245 de enero de 2024

Las metas deben definirse de forma clara, sencilla y que no estén condicionadas por otras situaciones. (Foto: AdobeStock)

¿Cómo alcanzar nuestras metas?

por Mae Lynn Reyes-Rodríguez, Ph.D. 27 de diciembre de 202327 de diciembre de 2023

Si surge la tentación de comer por segunda vez, haz un alto y pregúntate si todavía tienes hambre o si estas satisfecho (Foto: AdobeStock)

Cómo disfrutar de las comidas festivas sin sentir arrepentimiento

por Mae Lynn Reyes-Rodríguez, Ph.D. 13 de diciembre de 202313 de diciembre de 2023

Hay momentos que nuestro positivismo puede ser retado por personas negativas a nuestro alrededor. Podemos enseñarles con nuestra actitud a tener una actitud positiva, pero en última instancia, cada persona tiene que tomar su propia decisión. (Foto: AdobeStock)

Cómo mantener una actitud positiva aún con personas negativas

por Mae Lynn Reyes-Rodríguez, Ph.D. 15 de noviembre de 202315 de noviembre de 2023

Tomar la decisión de buscar ayuda te ayudará a enfrentar el miedo y a descubrir que no hay que sentir vergüenza o miedo. (Foto: AdobeStock)

El estigma es el enemigo para recuperamos de una condición emocional

por Mae Lynn Reyes-Rodríguez, Ph.D. 9 de noviembre de 20239 de noviembre de 2023

Hay factores que pueden ayudar a mantener un funcionamiento saludable de las células del cerebro como, por ejemplo, una buena alimentación, promover actividad física, no fumar y visitas médicas de seguimiento cada año. (Foto: Adobe Stock)

¿Qué es el Alzheimer? ¿Se puede curar?

por Mae Lynn Reyes-Rodríguez, Ph.D. 23 de octubre de 202323 de octubre de 2023

Tenemos que asumir la responsabilidad de hacer la parte que nos toca ante la incertidumbre. Cuando hacemos este trabajo, la posibilidad de estar en paz y apreciar lo incierto, se hace una realidad. (Foto: Adobe Stock)

Estrategias para tener paz en medio de la incertidumbre

por Mae Lynn Reyes-Rodríguez, Ph.D. 11 de octubre de 202311 de octubre de 2023