Aunque comer saludable no tiene horario, la coach en nutrición y salud integral, Patricia Huerta, explica que hay alimentos que, aun cuando son sanos, tienen cantidades de azúcar importantes y no son recomendables para ser consumidas en la tarde o en la noche. Este sería el caso de algunas frutas. El consumo de frutas en […]
Categoría: Nutrición
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