Mantener a los hijos en una actividad física requiere encontrar formas para motivar a niños y adolescentes a ejercitarse. Aun en espacios pequeños o cerrados es posible hacer algunas actividades de acondicionamiento, beneficiosas para el cuerpo y la mente. Una de las mejores maneras de limitar en niños y adolescentes la televisión, así como aparatos […]
