Publicado enVida Familiar y Bienestar

Estar físicamente activos previene enfermedades y evita la depresión

¿Sabes que realizar una acción puede mejorar nuestra salud, prevenir enfermedades y hacernos sentir con más energía? Hoy hablaremos sobre la importancia de la actividad física. “La actividad física es fundamental para la salud y el bienestar, ya que puede ayudar a añadir años a la vida y vida a los años”, dijo el Director […]