Los huevos son indispensables en la dieta diaria de las personas. A pesar de que algunos lo comen con precaución debido al colesterol, se considera que este alimento tiene más nutrientes en favor del organismo. Dentro de las Pautas Alimentarias para Estadounidenses de 2015–2020, los huevos forman parte del patrón de alimentación saludable. Y aunque […]
