Cuando emigramos, no solo dejamos un país. También traemos en la maleta lo que vivimos allá. Aunque hoy nuestra vida sea diferente, el cuerpo a veces sigue reaccionando como si estuviéramos en peligro o en escasez. Si alguna vez has sentido culpa al descansar o al gastar, este artículo es para ti. Lo sé porque […]
Archivo del autor: Johanna Jani
Johanna Jani, ecuatoriana radicada en Carolina del Norte, es consejera
de salud mental, estudiante de doctorado en Administración de Salud y
fundadora de Sana Sana Johanna, una iniciativa de bienestar
comunitario.