Publicado enPsicología

Cómo enfrentar nuestros miedos, esos monstruos que nos paralizan

“Nuestro miedo más profundo no es el de ser inapropiado. Nuestro miedo más profundo es el de ser poderosos, más allá de toda medida. Es nuestra luz, no nuestra oscuridad, lo que nos asusta” - Marianne Williamson. ¿Cuál es tu miedo más profundo? Esta pregunta tiene un truco, ya que realmente no lo sabemos conscientemente. […]

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Qué hacer cuando no sentimos que “encajamos” en nuestro nuevo país

El deseo de pertenecer a un lugar o a un grupo es una necesidad que todas las personas experimentamos en algún momento de nuestra vida. Especialmente, los que adoptamos a Estados Unidos como nuestro hogar, podemos enfrentar momentos donde nos preguntamos si estamos en el lugar correcto. ¿Qué hacer cuando nos invadan estas dudas? Cuando […]