Comer semillas de sandía suele tener una mala fama. Es por eso que es muy común escupirlas, quitarlas o botarlas en lugar de consumirlas. Pero antes de hacerlo debes de conocer esta información. Las semillas de sandía son ricas en nutrientes como la misma sandía, según datos de Healthline. Son una rica fuente de proteínas, […]