La próxima vez que consumas una papaya, conserva sus semillas. Estas semillas tienen muchos beneficios para la salud. Muchos no saben que sus semillas no sólo son comestibles sino que además son muy nutritivas. Las semillas de papaya contienen una variedad de micronutrientes esenciales, segura el portal Healthline. Son ricas en polifenoles y flavonoides, dos […]