Los germinados son alimentos clave para fortalecer el sistema inmunológico. Además de tener un sabor agradable, son fáciles de consumir, tanto en ensaladas como en emparedados.El consumo de germinados es recomendado en todas las etapas de la vida. Los brotes y germinados contienen mucha vitamina A, que favorece el desarrollo y crecimiento en la etapa […]