¿Cuál de estas frutas bajas en carbohidratos prefieres? Las frutas no pueden faltar en la dieta. Pero, a la hora de escoger las mejores hay que preferir las frutas con menos carbohidratos. Las pautas alimentarias dicen que debemos comer al menos cinco raciones de frutas diarias. Eso sí, de preferencia y dependiendo de las necesidades […]