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Cómo superar los efectos emocionales de las experiencias que producen traumas

Las experiencias que producen traumas tienen efectos emocionales directos en nuestra salud. Mientras más temprano se trabaje con el trauma, se puede ayudar a reducir las secuelas. Los traumas emocionales surgen de experiencias dolorosas en las que sentimos que nuestra seguridad física y emocional es o ha sido amenazada. Las fuentes de traumas emocionales pueden […]