A estas alturas del año ¿cómo está su propósito de tener una vida saludable? Si necesita una guía o ayuda, el condado de Wake le ofrece una oportunidad de forma gratuita: Club Choice Plus.

La palabra choice en este programa es un acróstico en inglés de la frase: Eligiendo opciones saludables en una economía desafiante. Club Choice Plus tiene una duración de nueve semanas, en donde las participantes (mujeres mayores de 18 años) recibirán clases de nutrición y ejercicio.

La iniciativa ofrece cuidado de niños, con programación divertida y educacional para niños de 5 a 17 años.

Para participar debe inscribirse previamente antes .

Lo que ofrece el programa

  • Clases y apoyo para ayudarle a perder peso.
  • Muestras de comida ricas y sanas.
  • Frutas y verduras frescas y gratis para llevar a su casa cada semana.
  • Clases de ejercicio, incluyendo zumba.

Próximo programa

Una nueva jornada de Club Choice Plus iniciará al , de 6:00 p.m. a 8:00 p.m. (no habrá clases ).
Lugar: Wake County, Centro Regional del Este
Dirección: 1002 Dogwood Dr. Zebulon
Para inscribirse: llame al 919-212-7457, también puede enviar un correo electrónico a: club.choice@wakegov.com

Diego Barahona A.

Periodista, editor, asesor, y presentador. De 2016 a 2019 el periodista más galardonado en Estados Unidos por los Premios José Martí. Autor del best seller: ¿Cómo leer a las personas? dbarahona@lanoticia.com

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