Publicado enVidaSana

Alimentos para mantener saludable tu cerebro

Los hallazgos de las investigaciones son contundentes: lo que comes tiene un gran impacto en el cerebro. De hecho, los alimentos correctos —y las combinaciones de alimentos— pueden mejorar la memoria, generar nuevas células cerebrales e incluso ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer. La dieta MIND, desarrollada por investigadores de Rush University en Chicago, […]