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Alimentos que ayudan a tener una piel más joven

Alimentos que ayudan a tener una piel más joven
diciembre 05
10:21 2017

Muchas veces podemos gastar en cremas y tratamientos para la piel, pero si no tenemos cuidado en nuestra dieta, es probable que no veamos ningún resultado. Para evitar esto, ofrecemos una lista que te ayudarán a tener una piel radiante.

Arándanos azules (blueberries)

Todo tipo de bayas y moras son ricas en antioxidantes y son excelentes hidratantes para mantener tu piel bella. Los arándanos azules, así como las moras (blackberries) están especialmente llenas de antioxidantes que son beneficiosos en la protección de la piel. Se pueden aprovechar mejor los beneficios de estas frutas si las comes crudas, como por ejemplo en un batido.

Tomates

El licopeno es el responsable del color rojo de los tomates, y además es benéfico antioxidante que proteje la piel. Este nutriente, muy abundante en el tomate, es excelente para la lucha contra el envejecimiento y además le dará un brillo envidiable a tu piel. Por si esto fuera poco, los tomates son ricos en vitamina A y C, grandes aliados para luchar contra el acné.

Nueces

En general, comer grasas saludables como las presentes en nueces, semillas y el coco te ayudarán a construir células firmes y sanas para una piel envidiable.

 

Piel radiante 100% garantizada

Alimentarnos sanamente es fundamental para proteger la piel, sin embargo es inevitable que se tenga que reparar algunos daños como: manchas, cicatrices, poros muy abiertos, incluso arrugas o un tono poco saludable. Para ello es fundamental realizarse por lo menos una vez al mes, un tratamiento de Microexfoliación para eliminar las células muertas de la piel, exfoliación para eliminar temporalmente el vello facial y limpieza química personalizada para dar suavidad y textura a su piel, botox para eliminar líneas de expresión y terapia de oxígeno para reducir el tamaño de los poros.

Carolinas Eye Center & Med Spa ofrece estos tratamientos para el cuidado y rejuvenecimiento de la piel y muchos más.
Llame para una consulta o más información:

Carolinas Eye Center & Med Spa

3230 Prosperity Church Road

Suite 101

Charlotte, NC 28269

704-457-5558

http://carolinaseyecenterandmedspa.com

http://Facebook.com/carolinaseyecenterandmedspa/espanol

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Diego Barahona A.

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